pilates-grossgeraet

Die ursprüngliche, von Joseph Pilates entwickelte Methode war das Training an verschiedenen großen Geräten. Die speziell von Pilates konzipierten Geräte basieren auf Federwiderständen. Jedes Gerät ermöglicht eine Vielzahl von variantenreichen Übungen und Einstellungen. Abgestimmt auf die jeweiligen Bedürfnisse des Klienten ermöglichen die Großgeräte ein sehr effizientes Training für alle Körperregionen.

Das Training an den Großgeräten findet ausschließlich im Rahmen des Personal Trainings statt.

  • Für Einsteiger, die die Grundprinzipien von Pilates erlernen möchten
  • Für alle, die eine Herausforderung zum Mattenprogramm suchen
  • Für alle, die sich eine spezielle Unterstützung auf dem Weg zu beschwerdefreiem Bewegen wünschen
  • Für alle, die im Anschluss an eine Reha-Maßnahme weiterhin individuell betreut werden möchten
  • Für alle, die ein Basistraining für ihren Sport suchen