Faszinierende Welt der Faszien

In lockerer Folge biete ich seit 2013 Faszien-Workshops an. Die neuen Termine sind in Planung werden im Vorfeld an dieser Stelle bekanntgegeben.

Als Faszien werden die Weichteil-Komponenten des Bindegewebes bezeichnet, die den ganzen Körper umhüllen und sämtliche Bestandteile des menschlichen Körpers wie Knochen, Muskeln, Organe, usw. verbinden. Dieses körperweite Netzwerk fügt alle Teile des Körpers zu einem Ganzen zusammen und stabilisiert ihn. Es unterstützt den Körper, schützt ihn und wirkt wie ein elastischer Stoßdämpfer bei Bewegungen. Nach Verletzungen bilden Faszien die Grundlage für den Heilungsprozess des Gewebes.

Die Rezeptoren unserer Wahrnehmung liegen eingebettet in den Oberflächenfaszien, Faszien - der 6. Sinn?

Andererseits sind verfilzte fasziale Strukturen häufig die Ursache unspezifischer Schmerzen an typischen Schmerzstellen wie Lendenwirbelsäule, Schultergürtel oder auch "Tennisarm", etc.

Erleben Sie einen FASZInierenden Workshop, aufgeteilt in 2 Segmente.

Uhrzeit
10:00 – 11:00 Uhr: Kurze Theorie mit anschließendem Faszien-„Rollen“, Erspüren und Befreien der Faszien

Pause

11:15 – 12:15 Uhr: Faszialer Rückschwung und Aufspannen, eingebettet in ein belebendes Workout

Ort
wird noch bekannt gegeben

Kosten
35,00 € je Workshop

Informationen & Voranmeldung
Mobil: 0177 - 33 577 89
Email: info@kerstin-bewegt.de